如何给宝宝添辅食 给宝宝添加辅食有哪些禁忌

育儿百科|发布日期:2016年11月19日 11:52:42|编辑: 小白

摘要宝宝到六个月的时候,添加辅食是一件非常令新手妈妈们头疼的事情,此时宝宝的消化系统还没有完全发育好,辅食添加不好就会引起宝宝腹泻或者便秘,

怎么给宝宝添加辅食

如何给宝宝添辅食 给宝宝添加辅食有哪些禁忌

主食类

谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易导致过敏,很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物,这是正确的。但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误,偏向于选择精细的谷类食物,其实精细的谷类食物里维生素遭到了破坏,特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。

如何给宝宝添辅食 给宝宝添加辅食有哪些禁忌

荤食类

荤食类富含铁质和蛋白质,通常都被认为是非常有营养的食物,将肉炖至酥软或者撕成细丝,都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物,在添加辅食的初级阶段,还是不要让它们出现为好。

相关文章
大家喜欢
头条推荐
最新资讯
视觉美图